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🍬你喜歡我甜，但醫生怕我太甜😆

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自從看了老高頻道的影片之後覺得，我也想要養成快樂的腸道大腦😆

 

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We Charming 唯睛品 we_charming 益生菌 益生元 後生元 腸道健康 骨骼健康 香蕉牛奶 提升自我保護力 營養補給 代餐 低熱量 忙碌沒時間吃飯

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沒想到關在家的日子，也可以讓腦袋大大的成長！

 #SpaQall 實在太方便了～ 

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養成定時吃飯真的很重要，自從疫情的關係開始在家工作，時間雖然很自由，

 

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We Charming 唯睛品 優質植物蛋白 提升自我保護力 膳食纖維 納豆發酵粉 營養補給 高纖 低熱量 中藥溫補 27 種穀物 素食者可食用 天然植物固醇 we_charming 骨骼健康

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對牙牙這種工作狂來說，

 

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紓壓 放鬆舒眠 壓力大 提升新陳代謝 白腎豆 藤黃果 We Charming 唯睛品 暴飲暴食 美好體態 淺眠 減少能量合成 微量元素 代謝症候群 we_charming 香檸檬萃取

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好久沒有來這附近了，因為很久沒有喝酒
這次是來幫姐妹慶生

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美食 吃貨 聚餐 宵夜必吃 火鍋 吃到飽 麻辣鍋 #肉蛋糕 雞湯

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這次北上行程約了很多朋友
氣溫驟降大家都想吃暖暖的鍋🍲

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聚餐 吃到飽 美食 火鍋 宵夜必吃 打卡景點 樂多多 雞湯 追樂椰子雞 頂級火鍋

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牙牙是為著火鍋來浪流連

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狂一鍋 樂多多 超狂 石頭火鍋 宵夜必吃 火鍋 吃到飽 新北

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給自己的禮物….🎂

✨好可愛的金貔貅✨一見就鍾情

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才說到每年冬天牙牙就要上演冰雪奇緣😂

因為體質嚴重虛寒，其實還不到冬天就開始手腳冰冷了，睡覺前還要用吹風機吹熱很久才有辦法睡⛄️ 

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盯螢幕盯到眼睛都快抽筋了，同事都說我看不出來😏因為我有神奇小棒子🪄🪄🪄

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牙牙調身體調了兩年解禁可以喝酒啦🎉

朋友們都為我開心紛紛介紹下酒菜😂

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你的牙牙回歸了！

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超高CP值仙女秘境➡普羅旺斯小木屋
😳😳😳
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新竹] 美食 莊園 下午茶 新埔 異國餐廳 打卡景點 吃貨 聚餐

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大家狂敲碗的來了～

幾乎每個月都有人會問我髮色的問題😂

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女生們一定都懂～💃🏼💃🏼💃🏼


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也許跟牙牙學易經五術各種知識有關，我遇到身體問題也是對中醫比較信任，

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小心肝大作戰的結果出爐囉！

常應酬熬夜的朋友們一定要看完～

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每年都一定要來台南玩，除了踩點各種美食之外,

也希望能拍許多美照回去,

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